meine nächsten Termine


Klangschalenmeditation

Anmeldung erforderlich.

(nähere Infos unter Augenblicke)

  • 28.10.2018  15.00-16.00 Uhr, Fantasiereise für Groß und Klein, VHS-Freiburg
  • 28.10.2018  16.30-18.00 Uhr, Klangschalen-Meditation
    VHS-Freiburg
    (Anmeldung: siehe nächstes VHS-Programm)

    Veranstaltungen im Rahmen der Woche der Stille
  • 04.11.2018  18.30-19.30 Uhr, Klangschalen-Meditation
  • 04.11.2018  20.00-21.00 Uhr, Klangschalen-Meditation
  • 11.11.2018  19.30-20.30 Uhr, Klangschalen-Meditation
  • 11.11.2018  21.00-22.00 Uhr, Klangschalen-Meditation
    Anmeldung erforderlich

Dein Beitrag 10€, Unterlage/Tuch und warme Socken/Kleidung bitte mitbringen, Matten sind je nach Räumlichkeit vorhanden.

 


MBSR-Kurse

Der nächste MBSR-Kurs wird im September 2018 nach den Ferien beginnen und ebenfalls an Freitagen von 18 - 20.30 h stattfinden. Geplante Termine: 14.9., 21.9., 28.9., 5.10., 19.10., 26.10., 9.11., 16.11.

Tag der Achtsamkeit: 9.30-16.30 h am 20.10.

Ort: Alte Str., Merzhausen

 

Kurs am Vormittag

12.10., 19.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11.

jeweils freitags von 9 - 11.30 h

Tag der Achtsamkeit 9.30-16 h am 24.11.

Ort: Heilpraktikerschule, Villaban, Marie-Curie-Str. 1, Vauban

 

Die Anmeldung ist jetzt möglich.

Weitere Informationen unter MBSR-Kurs.

 


MBSR zum Dranbleiben & Vertiefen

Wenn du bereits Vorerfahrungen hast und einen MBSR-Kurs besucht hast, gibt es regelmäßig die Möglichkeit in der Gruppe zu üben. Ab 3 Teilnehmer finden an folgenden Terminen Kursabende statt:

  • die nächsten Kurse finden im Herbst statt

 

Anmeldung bis 24 Stunden vor der Veranstaltung erforderlich. Kosten: Spendenbasis (Empfehlung zwischen 15-30€/Abend)

Die Anmeldung ist jetzt möglich. Weitere Informationen unter MBSR zum Dranbleiben.

 


Achtsamkeit in der Natur

in Stille und Austausch. Mit kleinen Übungen und Wissenswertem mehr erfahren über die Komplexität des Lebens. Weitere Informationen findest du unter wald

  • 06.10.2018 10 - 13 Uhr Waldbaden - Waldwanderung mit allen Sinnen VHS Merzhausen
  • 07.10.2018 14 - 17 Uhr Waldbaden - Waldwanderung mit allen Sinnen VHS Freiburg
  • oder nach Vereinbarung möglich


Still sitzend, nichts tuend, kommt der Frühling und das Gras wächst von allein.

Zen-Weisheit