Anmeldung erforderlich.
(nähere Infos unter Klangschalen)
Sollte deine gewählte Veranstaltung ausgebucht sein, melde dich gerne für den Newsletter an und du erhältst zukünftig frühzeitig die Termine, um dir einen Platz zu sichern. Der Newsletter erscheint in unregelmäßigen Abständen etwa 6x/Jahr.
Der Entspannungsprozess einer Klangschalenmeditation wird unterstützt, wenn du zu den Veranstaltungen eine Matte, Kissen, warme Decke und Socken mitbringst.
Individuelle Veranstaltungen, wie z.B. Klangmassagen sind auf Anfrage möglich. Weitere Informationen findest du hier.
Zur Überbrückung bis zum nächsten Live-Termin biete ich euch 3 Klangschalenmeditationen zum Download (12 Euro). Hier klicken.
in Stille und Austausch. Mit kleinen Übungen und Wissenswertem mehr erfahren über die Komplexität des Lebens. Weitere Informationen findest du unter Wald
dieses Angebot richtet sich an alle Menschen, die sich auf achtsame Weise mit unseren ökologischen Problemen beschäftigen möchten. Diese Kurse finden Online statt.
Termine in Planung. Bei Interesse bitte melden.
Detaillierte Informationen findest du unter achtsam & ökologisch, Anmeldung jetzt hier möglich
Weitere Informationen unter MBSR-Kurs. Eine anteilige Rückerstattung der Kursgebühren (nach Teilnahme) über die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich!
Die regelmäßige Praxis in unseren bunten Leben beizubehalten ist gar nicht leicht. So passiert es häufig, dass nach einem Achtsamkeitskurs irgendwann dass das regelmäßige Meditieren verlorengeht, obwohl uns die Praxis wichtig ist.
Aus diesem Grund möchte ich eine Auffrischung anbieten. 8 Termine a 45 Minuten laden dich ein gemeinsam online zu meditieren. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis und wird vor dem ersten Termin überwiesen. Neue Termine in Kürze!
Einen achtsamen Umgang mit Schmerzen und chronischen Erkrankungen zu finden, ist Thema dieses Kurses. Weitere Informationen findest du unter MBPM.
Zen-Weisheit